الجلوس لمده طويله أمام شاشة الكمبيوتر يؤدي إلى شحوب البشرة
و زيادة إفراز الغدد الدهنية يعني تلاحظوا إن البشره إكتستها طبقة زيتية
كما يؤدي ذلك إلى إحمرار البشرة ... أما من يعانين من حب الشباب
و عادة هم من أصحاب البشرة الدهنية .. فإن ذلك يؤدي إلى زيادة نسبة الإصابة
و خاصه في الوجنتين و الأنف والجبهة .. أو قد يؤدي ذلك إلى إلتهاب مكان الإصابة
يعني تلتهب نفس الحبوب أما فيما يخص الشيخوخه فإن ذلك يؤدي
و على المدى البعيد خطوط دقيقة و خاصة حول العينين و الفم
يعني يقرب موعد الشيخوخه..
و لتفادي هذه الأضرار يتبعي الآتي :
- التقليل من عدد الساعات التي نجلسها أمام الشاشة .
- وضع واقي للشمس على بشرة الوجه وقت الجلوس
وهذا الواقي المفروض لكل الفتيات و حتى اللي يجلسون فتره قصيره على الجهاز.
-تقليل نسبة الإضاءة الصادرة من الشاشة
الرئيسية 
نقاط التميز
