سلام يااحلى بنوتات
كيفكم ان شالله طيبين
المهم انا شفت موضوع ومره عجبني
فحبيت اجيبو لكم
لانو دايما اسمع كثير بنات يعانو من صغر خدودهم
وان شالله بموضوعي افيدهم وتسير خدودهم زي التفاحه
يلا مااطول عليكم واخليكم مع الوصفات
اولا:حبوب الخميره......و هذه تؤخذ 6 حبات ثلات مرات في اليوم بعد كل وجبه......و نجيبها من الصيدليه ......و اشهر انواعها
REWERk'S YEAST و هو غني بالفيتامين ب......و اذا لم تجديه فلا مشكله ,,هاتي خميره فوريه على كوب لبن و عسل نحل و قلبي و اشربي.......و يفضل تناول حبوب زيت كبد الحوت مع هذه الوصفه
بس النتيجه مش هتظهر الا بالاستمرار
ثانيا:خلط خميره عاديه مع روب....الكميه اللي تكفيكي ....و تدهن بها الخدود و الاماكن اللي تبينها تسمن....و برضه لابد من الاستمرار
ثالثا:قمر الدين+تمر+ماء.....
تنقعينهم عادي يعني عصير وتضربينهم في الخلاط بس لازم يكون ثخين شوي ثم برديهم واشربيهم ولا اروع من كذا بس استمري وراح تكون خدودج مثل البدر
رابعا:7 تمرات على الريق......
خامسا:قناع الحلبه و ماء الورد و الحليب.....الكميات الي تكفيكي
الرئيسية 
نقاط التميز
